皆さん、こんばんは。
PTOT国家試験まで1ヶ月を切りました。
27日後には試験本番です。
ここから試験当日までの過ごし方を紹介します。
1.試験日当日と同じ時間に起きましょう。
新卒の受験生は毎日学校へ通って勉強している人が多いと思いますが、既卒生は夜型の人、仕事をしている人等、様々な環境だと思います。
今までの勉強の成果をしっかりと出すためには、そろそろ試験当日の起床時間に合わせた生活に切り替えたいところです。
2.Outputしましょう。
不安、焦り、自信喪失など勉強が手につかない時期になる受験生が増えてきます。
記憶に定着しているかどうかは、Outputするしかありません。
声に出して良い環境であれば、覚えたことを声に出してみましょう。
図書館やカフェなど声を出せない環境であれば書き出しましょう。
分かったつもり、覚えたつもり、大丈夫だと思う、
これらは試験当日の緊張で引き出しから引っ張り出せないかもしれません。
記憶のメカニズムは記録、把持、再生です。
この再生を怠ってはなりません。
3.ここまでの自分の努力を信じましょう。
セラピストになるために、国家試験を突破するために、どれだけ勉強してきたか。
相当な努力と苦労があったと思います。
努力してきた自分を信じて、試験日まで一心不乱に勉強してください。
今まで何回やっても覚えられない苦手箇所でも、この時期なら覚えられます。
Comments